Over Sync Studio
Over Sync Studio
Psychosociale gedragsverandering om medisch advies efficiënt te kunnen toepassen.
Sync Studio brengt psyche en somatiek samen voor blijvende gedragsverandering.
In mijn zelfontworpen 28-daagse traject herstel ik de 'sync' tussen je denken en je doen, waardoor het opvolgen van medisch advies niet langer een strijd, maar een plezierig proces is > door verschillen toepassingen van methodes. Dit is meer resultaat gericht, met diepe psychosociale kennis en een focus op plezier in de verandering.
"Sync Studio: Verpleegkundige expertise in psyche en somatiek. 25 jaar ervaring, 28-dagen naar blijvende verandering."
28-daagse sync traject: van weten naar doen.
Medisch advies opvolgen is geen kwestie van pure discipline, maar heeft alles te maken met de werking van je brein. In 28 dagen leer ik je hoe je de regie terugpakt over je gewoontes door je psyche en somatiek weer in sync te krijgen.
Wat kun je verwachten?
*Educatie over Dopamine: je leert hoe je jou 'beloningssysteem' en gewoontes slim kunt sturen in plaats van er tegen te vechten.
*Doelgerichte activiteiten: Geen vage theorie, maar concrete actie's die de verandering merkbaar maakt.
*Persoonlijke begeleiding: We spreken wekelijks fysiek af en ik houd je scherp met online opvolging tussen onze ontmoetingen door.
*Verassend en leuk: Verandering hoeft niet zwaar te zijn mijn methodes maken het proces uitdagend en geven positieve energie.
De eerste stap: gratis kennismaking aan huis.
Voordat we starten, kom ik bij jou langs voor een gratis contextueel consult. Vanuit mijn ervaring maken wij samen een haalbare inschatting die volledig past bij jouw dagelijks leven en thuissituatie, nadien beslis jij als je van start wilt gaan.
Waarom dit werkt: door de combinatie van inzichten in je brein en intensieve persoonlijke begeleiding, verankeren we nieuw gedrag in slechts 4 weken
